Achtsamkeits- und Meditationsworkshops für Eltern und Kinder

Das Haus der Familie - Evangelisches Familienzentrum der Stadt Nierstein bietet am 12. und 19. Oktober Meditations- und Achtsamkeitsworkshops für Eltern mit ihren Kindern an.

Stress, Überforderung, Burnout – die Arbeits- und Leistungskultur fordert uns immens heraus. Menschen, die regelmäßig Achtsamkeitsübungen machen oder meditieren, sind dadurch meist "bewusster" – sie leben einen achtsameren und gesünderen Lebensstil, der auch das soziale Miteinander und den nachhaltigen Umgang mit unserer Umwelt einschließt.

Bei den Eltern-Kind-Meditationsworkshops lernen Eltern und Kinder gemeinsam, wie sie durch bewusstes Atmen, durch Traumreisen oder Klangmeditation Ruhe, Achtsamkeit und Entspannung im Alltag erreichen können. Die Workshops finden am 12. Oktober (Workshop 1, 9.30 bis 10.30 Uhr, 3- bis 5- jährige; Workshop 2, 11 bis 12 Uhr, 6- bis 10-Jährige) und am 19. Oktober (Workshop 3, 9.30 bis 10.30 Uhr, 3-bis 5-jährige; Workshop 4, 11 bis 12 Uhr, 6 bis 10-Jährige) statt. Die Kurse werden geleitet von Christina Müller-Stein von der Praxis am Eisweiher für ganzheitliche Gesundheit.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Veranstaltungsort ist jeweils das Johannes-Busch-Haus (Mühlgasse 28, Nierstein, großer Saal). Eine Anmeldung (ein Elternteil und ein Kind) unter familienzentrum@martinskirche-nierstein.de ist erforderlich. Das Angebot ist kostenfrei. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie Yoga-oder Gymnastikmatten, bei Bedarf ein kleine Kissen und dünne Decken mit.

Aufgrund der aktuellen Pandemie lautet unsere Devise: Wir schützen uns selbst und andere! Alle Kurse finden unter Einhaltung der geltenden Hygieneregeln statt.

Informationen zum Termin
Workshop, Haus der Familie Evangelisches Familienzentrum der Stadt Nierstein
12.10.2020 – 19.10.2020

Evangelisches Familienzentrum der Stadt Nierstein
Mühlgasse 28
55283 NIERSTEIN

Weitere Informationen unter
Telefon: 0160 6808608
E-Mail: familienzentrum@martinskirche-nierstein.de

Weitere Termine

Telefonische Hebammensprechstunde "Rund ums Baby" montags von 9-12 Uhr

  • Lisa Schenk, Haus d. Familie/Ev. Familienzentrum Stadt Nierstein
  • NIERSTEIN
  • 21.09.2020 – 14.12.2020

Hebamme Anja Griesbaum steht im Rahmen des Baby- und Krabbeltreffs mit Hebamme "Rund ums Baby" immer montags von 9 bis 12 Uhr telefonisch für alle Fragen rund ums ...

Kinderkreativwerkstatt am 2. und 30. November

  • Lisa Schenk, Evangelisches Familienzentrum der Stadt Nierstein
  • NIERSTEIN
  • 09.10.2019

Das Evangelische Familienzentrum der Stadt Nierstein (Haus der Familie) lädt am 2.11. und 30.11.2019 jeweils ein zur Kinderkreativwerkstatt. Kinder können von ...

Beim Elterntreff "Rund ums Baby" am 4. November geht es rund ums Familienbett

  • Lisa Schenk, Evangelisches Familienzentrum der Stadt Nierstein
  • NIERSTEIN
  • 08.10.2019

Am 4. Novemer 2019 lädt das Evangelische Familienzentrum der Stadt Nierstein wieder ein zum Elterntreff "Rund ums Baby". Von 10:30 bis 12 Uhr (Johannes – Busch ...

Wählen Sie ein Datum!

Sie haben auch etwas Interessantes zu berichten?

Schreiben Sie jetzt Ihren Beitrag.

Beitrag erstellen
Lade Daten