Entspannt ins Wochenende starten - Qi-Gong online Kennlernworkshop

Entspannt ins Wochenende starten die Teilnehmer am Freitag, 03.12.2021 von 18:00-19:00 Uhr im Qi-Gong online Kennlernworkshop des Verein Gesundheit und Lebenskunst e. V.

"Die Sorgen aus der Stirn streichen, die kreischenden Affen vertreiben, den Staub aus den Lungen klopfen und dann ins Meer der Ruhe eintauchen" - mit Hilfe dieser Qi-Gong Übungen, den dazugehörigen inneren Bildern und Atemübungen gelingt ein entspannter Start ins Wochenende", erklärt die Dozentin Ruth Hammer. Sie ist Sozialpädagogin und Qi Gong Lehrerin bei der Deutschen Qi-Gong Gesellschaft (DQGG).

Achtsame, fließende Qi-Gong Übungen aus dem Zyklus für die kältere Jahreszeit, wärmende Klopfübungen und kurze Meditation kommen im Workshop zur Anwendung. So können sich Körper, Geist und Seele von der Last des Alltags erholen und die Teilnehmer fühlen sich erfrischt und voller Energie.

Die Teilnahmegebühr für den Workshop beträgt 12 Euro. Auf Wunsch der Teilnehmer können auch noch Folgetermine stattfinden.

Bei Interesse einfach über den Link https://www.gesundheit-lebenskunstev.de/leere-seitecb24a4bd anmelden und ggf. bei Ruth Hammer ( Mobil: 0170-8415482, Mail: r.hammer.qi@t-online.de) informieren. Nach der Anmeldung bis spätestens 01.12.2021 erhalten die Teilnehmer einen Zoom- Link zur Teilnahme.

Informationen zum Termin
online Workshop, Gesundheit und Lebenskunst e. V.
03.12.2021, 18:00 Uhr – 03.12.2021, 19:00 Uhr

online über Zoom- Link
https://www.gesundheit-lebenskunstev.de/leere-seitecb24a4bd
65239 HOCHHEIM AM MAIN

Weitere Informationen unter
Telefon: 0173 3555857
Internet: https://www.gesundheit-lebenskunstev.de/leere-seitecb24a4bd
E-Mail: mail@gesundheit-lebenskunstev.de

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