Frauen entdecken ihre starke Seite und überzeugen im (Berufs-) Alltag

Die Corona-Zeit fordert von allen den Umgang mit Veränderungen und beschert Zeit zum Nachdenken und reflektieren. Bei MinijobberInnen und anderen ArbeitnehmerInnen entstehen Angst vor Personalabbau und Kündigung, die Sorge um Kurzarbeit. Es gibt viel Unsicherheiten nicht nur bei denen, die sich gerade im Bewerbungsprozess beweisen.

Das Beratungsangebot im Zentrum Information Beratung Bildung (ZIBB)-Frauen für Frauen e.V. in Groß-Umstadt bietet professionelle, individuelle Beratung und Coaching für Frauen an, die sich einen Spurwechsel wünschen. Workshops und Seminare ergänzen dieses Angebot:

"Resilienz fördern – Training der psychischen Widerstandskraft" ab Mittwoch, den 25. August von 18.30-21.00 Uhr.

Am ersten Abend erläutert Regina Junge (Heilpraktikerin für Psychotherapie, Mediatorin) im Impulsreferat wichtige Kompetenzen im multimodalen Stressmanagement und gibt einen Überblick der 7 Säulen der Resilienzforschung. Die Teilnehmerinnen stärken und trainieren bei den folgenden 6 Übungsabenden, jeweils mittwochs von 18.30-20.00 Uhr, durch praktische Übungen psychische und physische Gesundheit und Wohlbefinden.

Einfach überzeugend sein - Einführungs-Seminare mit starken Themen

Sprechtraining speziell für Frauen am Donnerstag, den 3. September von 18.30-21.30 Uhr.

Cornelia Dönhöfer (Dipl. Pädagogin, Funktionale Stimmpädagogin) arbeitet mit den Teilnehmerinnen gezielt an Körper, Atem und Stimme und trainiert eine souveräne, authentische, lebendige Sprechstimme, der gerne zugehört wird und die auch bei Stress belastbar ist.

Weiter Seminare der Reihe:

01.10., von 18.30-21.30 Uhr Souverän auftreten, Präsenz und Körpersprache für Frauen.

05.11., von 18.30-21.30 Uhr Durchsetzungsfähigkeit für Frauen, Souveränität überzeugt.

03.12., von 18.30-21.30 Uhr Verhandlungsstrategien für Frauen.

Zurück in den Beruf?

Regelmäßig finden für Wiedereinsteigerinnen und Minijobberinnen ab Mittwoch, den 30. September, von 9-12.30 Uhr, Bewerbungstrainings schriftlich und mündlich statt. Auch beim Vorstellungsgesprächen zahlt sich eine sorgfältige Vorbereitung aus und trägt zu einem souveränen Auftritt bei. Am Mittwoch, den 2. und 9. September von 9-12.30 Uhr gibt es dazu ein intensives, mündliches Bewerbungstraining für Frauen, bei dem alles Wissenswerte in Theorie und Praxis behandelt wird.

In ihrem täglichen Engagement für Frauen, die eine berufliche Veränderung oder den Wiedereinstieg in die Arbeitswelt anstreben, erfassen die Sozialpädagoginnen des ZIBB genau, wo Ängste und Unsicherheiten im Prozess lauern und arbeiten daran diese abzubauen. Die Teilnahme ist kostenfrei.

Anmeldungen nimmt das ZIBB unter Tel.: 06078-72377 oder per E-Mail an info@zibb-umstadt.de entgegen. Weitere Informationen zum Programm des Vereins unter www.zibb-umstadt.de und auf facebook.

Weitere Informationen unter
Telefon: 06078 72377
Internet: https://zibb-umstadt.de/
E-Mail: info@zibb-umstadt.de

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