Herbstkurs QIGONG bei der TGS Erbach

Am Mittwoch, den 9. Oktober 2019, beginnt bei der TGS Erbach der neue Herbstkurs Qigong.
Trainiert wird die Übungsfolge "Spiel der Fünf Tiere – WuQinXi", in der in Anlehnung an die Fünf-Elemente-Lehre fünf Tiere nachgeahmt werden. Dadurch kann u.a. das Bewegungsvermögen von Muskeln und Knochen verbessert werden.

Ziel ist, dass die Teilnehmer durch das Wiederholen und Intensivieren der Übungen diese dann auch ohne Anleitung in eigener Regie ausüben können. Details zum richtigen Atemrhythmus und Qi-Fluss werden im Mittelpunkt der Einheiten stehen.

Der kostenpflichtige Kurs findet zehn Mal in der Zeit von 11:00 bis 12:00 Uhr statt, auch Nichtmitglieder sind willkommen. Geeignet ist dieser Kurs sowohl für Neueinsteiger als auch für Qigong-Trainierende, die diese Folge schon kennengelernt haben.

Anmeldungen werden bis spätestens 7. Oktober 2019 per Mail erbeten an: qigong@tgs-erbach.de, Auskünfte gibt es unter der Tel.-Nr. 0 61 23/70 58 81.

Weitere Berichte

"Schnupperabend Qigong"

  • Andrea Nichell-Karsch
  • BINGEN
  • 10.03.2020

Im Rahmen der Veranstaltungsreihe "Gut leben im Alter" lädt Qigong-Lehrerin Sabine Kerse von "Fokus Ich" zu einem kostenlosen Schnupperabend am Donnerstag, den ...

Qigong-Schnupperkurs

  • Andrea Nichell-Karsch, Stift St. Martin
  • BINGEN AM RHEIN
  • 07.01.2020

Für Interessierte findet am Samstag, den 18. Januar 2020 sowie Sonntag, den 19. Januar 2020 jeweils von 16-19 Uhr im Tagesbetreuungsraum/ Kapelle (Untergeschoss) ...

Kursstart Qigong

  • Katrin Köchling, Evangelische Familienbildung
  • WIESBADEN
  • 06.11.2020 – 11.12.2020

Qigong verbindet ruhige, fließende Bewegungen mit tiefer, gleichmäßiger Bauchatmung. Diese Atem-, Bewegungs- und Konzentrationsübungen beeinflussen positiv das ...

Sie haben auch etwas Interessantes zu berichten?

Schreiben Sie jetzt Ihren Beitrag.

Beitrag erstellen

Termine aus der Region

03.
März
03.
März
Online-Beratung in Familienfragen

Familienzentrum Mamma mia e. V.

HOCHHEIM AM MAIN

Lade Daten