Innehalten - 90 achtsame Minuten für mich

Einmal innehalten im Alltags-Dasein, der körperlichen Befindlichkeit mit Achtsamkeit lauschen und begegnen. Diese Möglichkeit bieten wir Ihnen gemeinsam mit der Qi-Gong-Kursleiterin, Doris Steitz, in einem zweimal stattfindenden Workshop.

Die gemeinsame Zeit wird mit Übungen aus dem Qi Gong und der Tanz-und Bewegungstherapie gestaltet. Die Übungen finden im Sitzen, Stehen und Gehen statt. Die Aufmerksamkeit für sich selbst soll entwickelt und erweitert werden. Der jeweils 90-minütige Kurs findet am 05.11. und am 12.11. im Roncalli-Haus statt. Eine Teilnahme kostet 10,00 € und eine Anmeldung ist bis zum 28.10.2021 unter keb.wiesbaden@bistumlimburg.de notwendig.

Informationen zum Termin
Workshop, Katholische Erwachsenenbildung, Wiesbaden-Untertaunus und Rheingau
05.11.2021, 17:00 Uhr – 05.11.2021, 18:30 Uhr
2 Termine am 05.11.2021 und am 12.11.2021 jeweils von 17:00 - 18:30 Uhr

Wiesbaden
Friedrichstraße 26-28
65185 RONCALLI-HAUS WIESBADEN

Weitere Informationen unter
Telefon: 0611 174120
Internet: https://kufer-web.bistumlimburg.de/wiesbaden-keb/webbasys/index.php?kathaupt=11&knr=B01.032&kursname=Innehalten
E-Mail: keb.wiesbaden@bistumlimburg.de

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