neue Kurs-Termine: KAHA® bei der SGA

Die Sparte Fitness-und Gesundheitssport der SGA Abteilung Turnen bietet ab Dienstag dem 10.08.2021 um 19 Uhr in der Walter-Ernst-Halle in Neu-Anspach weitere Termine zum Kurs „KAHA®“ an.

KAHA® bedeutet übersetzt aus der Sprache der Maori "energiegeladen, Kraft" und ist inspiriert von Taiji, Qigong, dem Haka und dem klassischen Yoga. Das Training ist vorchoreografiert, langsam und fließend geht eine Bewegung in die andere über.

Die Teilnehmenden erspüren Kraft, Mobilisation und Entspannung zu emotionsgeladener Musik (hauptsächlich von Bands aus Neuseeland).

Entwickelt wurde dieser Fitnesstrend für jüngere und ältere Personen mit ganz unterschiedlichen Fitnesslevels, frei nach dem Motto: jeder kann mitmachen.

Der kostenpflichtige Kurs ab 10.08.2021 beinhaltet 6 Einheiten á 60 Minuten. Anmeldungen sind bei der Kursleiterin Jutta Schlapp per Mail erforderlich: jutta.schlapp@icloud.com

Nähere Einzelheiten zum Kurs sowie die nötigen Formulare findet man auf der Homepage der Turnabteilung:

https://turnen.sganspach.de oder

https://turnen.sganspach.de/sportangebote/fitness-und-gesundheitssport.html

Informationen zum Termin
Kurs KAHA®, Abteilung Turnen der SG 1862 Anspach e.V.
10.08.2021, 19:00 Uhr – 05.10.2021

Walter-Ernst-Halle
Friedrich-Ludwig-Jahn-Str. 10
61267 NEU-ANSPACH

Weitere Informationen unter
Internet: https://turnen.sganspach.de

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