Neue Kursangebote des TV Lorsbach

Gesundheitssport beim TV Lorsbach: In den vergangenen Jahren hat sich neben den traditionellen Angeboten des Breitensports eine ganze Reihe von speziellen Gesundheitsprogrammen herausgebildet. Diese tragen das Qualitätssiegel "Sport-Pro-Gesundheit" des Deutschen Sportbundes. In Zusammenarbeit mit der Bundesärztekammer, wurde verbindliche Grundsätze erarbeitet, damit die hohe Qualität der Gesundheitsangebote vor Ort in den Vereinen sichergestellt ist.

In drei Schritten zu mehr Gesundheit
1. Fragen Sie Ihren Arzt nach der Möglichkeit einer Reha-Sport-Verordnung und lassen Sie sich diese von Ihrer Krankenkasse genehmigen.
2. Vereinbaren Sie telefonisch einen ersten Termin mit unserer speziell dafür ausgebildeten Kursleiterin.
3. Los geht's!

Reha-Sport beim TV Lorsbach
Reha-Sport ist ein Bewegungstraining, das auf ihre körperlichen Möglichkeiten abgestimmt ist. Reha-Sport findet in kleinen Gruppen satt. Sie werden von einer speziell ausgebildeten Übungsleiterin angeleitet. Das Training wird behutsam aufgebaut und auf die jeweiligen Beschwerden angepasst.

Neu: Reha-Sport (Orthopädie)
Montags von 10 bis 11 Uhr in der Turnhalle Lorsbach (Bornstraße 77). Kurs-Nr.: S0516.Bewegen Sie sich gesund! Der Kurs kann ärztlich verordnet werden und wird von Krankenkassen bezahlt.
Die Vorteile von Reha-Sport Orthopädie liegen auf der Hand: Erhaltung und Verbesserung der allgemeinen Leistungsfähigkeit, Alltagsbelastungen mildern, Schmerzzustand verbessern, Stress reduzieren und innerer Ausgleich, Motivation durch die Gruppe Gleichgesinnter und gemeinsame Freude an der Bewegung.
Leitung: Eva Litzius (0173-2777226, reha-orthopaedie@tvlorsbach.de)
Kursdauer: bis zu 50 Übungseinheiten à 45 Minuten (maximal 18 Monate). Eine ärztliche Verordnung ist notwendig.

Zusatzangebot Sport-Pro-Gesundheit: Haltung und Bewegung

Wegen großer Nachfrage bieten wir einen weiteren Kurs an. Sie sitzen viel, bewegen sich zu wenig, fühlen sich manchmal ein bisschen unbeweglich und verspannt? Dann ist ein Bewegungskurs bestimmt das richtige für Sie! In diesem Kurs möchten wir neuen Schwung, Aktivität und Beweglichkeit in Ihr Leben bringen. Sie setzen sich aktiv mit Ihrem Gesundheitsverständnis auseinander. In der Gruppe erlernen Sie Übungen zur Kräftigung, Beweglichkeit und zu gesundheitsfördernde Alltags- und Freizeitbewegungen. In der Gruppe erleben Sie, dass Bewegung miteinander Spaß macht und Sie der Motor für Ihr körperliches Wohlbefinden sind.
Leitung: Eva Litzius (0173-2777226, sportprogesundheit@tvlorsbach.de)
Kursdauer: 12 x 45 Minuten
Kursgebühr: 95 Euro (Gebühr kann von der Krankenkasse bezuschusst werden)
Kurstermine: https://www.tvlorsbach.de/Sportwelt

Informationen zum ganzen Sportangebot des TVL gibt es auf https://www.tvlorsbach.de. Formulare zur Anmeldung gibt es auf https://www.tvlorsbach.de/tvlService.

Weitere Informationen unter
Telefon: 0171 8505500
Internet: https://www.tvlorsbach.de
E-Mail: info@tvlorsbach.de

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