Neuer Online-Kurs "Fit im Homeoffice" bei der STG

Bei der Sprendlinger Turngemeinde startet ein neuer Kurs, der sich vor allem an Home-office-Geplagte richtet, deren Schulter- und Nackenpartie unter Verspannungen leidet. Mit gezielten Dehnübungen werden die Verspannungen gelöst und mit gezielten Kräftigungsübungen wird neuen Verspannungen entgegengewirkt.

Neben einem stabilen Stuhl kommen auch Alltagsgegenstände wie ein Handtuch oder eine Klorolle zum Einsatz.

Der Kurs beginnt am Freitag, 26. Februar 2021, für 6 Einheiten à 30 Minuten – und dies in der Mittagspause von 12:00 bis 12:30 Uhr. NICHT-STG-Mitglieder zahlen 15 €, STG-Mitglieder können kostenfrei daran teilnehmen. Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich unter: anmeldungen@stg1848.de oder 06103-8331690.

Das Angebot findet online statt. Der entsprechende Link wird nach der Anmeldung per Email zugeschickt.

Weitere Informationen unter
Telefon: 06103 833690
Internet: http://www.stg1848.de
E-Mail: anmeldungen@stg1848.de

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