Pluspunkt lädt zum Waldbaden ein

Am Samstag, den 16. Oktober 2021, lädt der Pluspunkt Erbenheim von 13 bis 16 Uhr Interessierte zum Waldbaden ein. Waldbaden meint, den Wald mit allen Sinnen wahrzunehmen und in die Waldatmosphäre einzutauchen. Unter der Anleitung von Magdalena Hoyer können Teilnehmende durch kleine angeleitete Übungen das Grün, die Ruhe, Düfte und Geräusche des Waldes wahrnehmen und Natur mit allen Sinnen erleben. Eine entspannende Entdeckungsreise und eine Einladung zum achtsam sein. Die entschleunigende Wirkung des bewussten Wahrnehmens kann den Stresslevel senken, neue Kraft geben und ein unvergessliches Erlebnis bieten.

Wer den Wald mit "neuen" Augen, Ohren und Händen erleben möchte, kann sich zum Waldbaden beim Pluspunkt-Büro, Martin Biehl, Tel. 0611 / 7 24 25 20 oder per E-Mail anmelden. Der Teilnehmerbeitrag beträgt 15,-€. Die Gruppengröße ist auf max. 8 Teilnehmer beschränkt.

Für die Teilnahme am Waldbaden ist festes Schuhwerk und wetterangepasste Kleidung nötig. Ebenso muss für die Zeit im Wald auf Rauchen und das Handy verzichtet werden.

Weitere Informationen unter
Telefon: 0611 7242520
Internet: http://pluspunkt-erbenheim.de
E-Mail: info@pluspunkt-erbenheim.de

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