Probetraining: Taiji/Qi Gong bei der SGA

Die Sparte Fitness-und Gesundheitssport der SGA Abteilung Turnen erweitert ihr Angebot.

Der neue Kurs "Taiji und Qi Gong" wird am Samstag, dem 04.09.2021 in einem kostenfreien Probetraining in der Zeit von 10-11 Uhr im Gymnastikraum der Hasenberghalle vorgestellt.

Der eigentliche kostenpflichtige Kurs beginnt mit 12 Einheiten á 60 Minuten am 25.09.2021, gleicher Ort, gleiche Uhrzeit.

Mit Taiji und Qi Gong lernen die Teilnehmenden ihre nötige Balance -die harmonische Einheit von Körper, Geist und Seele- (wieder) herzustellen, um Krankheiten vorzubeugen und ihren Energiehaushalt, ihre Lebensenergie zu stärken.

Stress wird in der Ruhe ausgeglichen, Bewegungsmangel durch Bewegung kompensiert, Knochen und Muskeln gestärkt, verkürzte Muskeln und Faszien in Dehnungen geweitet. Die innere Kraft wird gefördert.

Anmeldungen für das Probetraining sowie den Kurs sind erforderlich und an den Kursleiter Oliver Haag per Mail zu richten: o.haag@gmx.net (eventuelle Fragen beantwortet er gerne auch telefonisch unter 0163-7368563).

Weitere Informationen und die notwendigen Formulare zum Kurs findet man auch auf der Homepage der Turnabteilung:

https://turnen.sganspach.de

https://turnen.sganspach.de/sportangebote/fitness-und-gesundheitssport.html

Informationen zum Termin
Probetraining: Taiji/Qi Gong bei der SGA, Abteilung Turnen der SG 1862 Anspach e.V.
04.09.2021, 10:00 Uhr – 04.09.2021, 11:00 Uhr

Gymnastikraum der Hasenberghalle
61267 NEU-ANSPACH

Weitere Informationen unter
Internet: https://turnen.sganspach.de

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