Rückbildung mit Yoga und Baby

Rückbildung & Yoga mit Baby , Evangelische Familienbildung im Dekanat Wiesbaden
11.09. bis 20.11.2020.

In der Schwangerschaft und durch die Geburt hat sich der Körper verändert und Höchstleistungen erbracht. In diesem Kurs werden der Beckenboden und die gesamte Körpermuskulatur schrittweise aktiviert, gestärkt, gedehnt und Übungen gegen Verspannungen geübt. Die Übungen aus dem Yoga werden speziell für die körperlichen Bedürfnisse nach Schwangerschaft und Geburt ausgewählt. Das Körperbewusstsein wird gefördert und geschult, um durch eine gesunde Körperhaltung und ein gutes Bewusstsein für den Beckenboden Fehlbelastungen vorzubeugen. Dieses Angebot gilt für Mütter mit Ihren Babys im Alter von 0-5 Monaten.

Kursbeginn: Freitag, 23. Oktober, 9 Uhr bis 10 Uhr;
sieben Termine, 49 bis 59 Euro nach eigenem Ermessen;
Rabatt für Sozialhilfeempfänger und ähnliches ist möglich.

Eine vorherige Anmeldungen ist erforderlich, und zwar telefonisch unter 0611–524015, per Mail info@familienbildung-wi.de oder direkt online über den Ticketlink https://www.familienbildung-wi.de/kurs-detail/kategorie/Eltern+werden%2C+nach+der+Geburt/knr/ZQ1401.html

Informationen zum Termin
Rückbildung & Yoga mit Baby, Evangelische Familienbildung im Dekanat Wiesbaden
23.10.2020 – 18.12.2020
Unsere Telefonsprechzeiten sind Montag-Freitag 9.30 bis 12 Uhr

Evangelische Familienbildung
Schlossplatz 4
65183 WIESBADEN

Weitere Informationen unter
Telefon: 0611 524015
Internet: https://www.familienbildung-wi.de/kurs-detail/kategorie/Eltern+werden%2C+nach+der+Geburt/knr/ZQ1401.html
E-Mail: info@familienbildung-wi.de

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