Sportpraxis: Body-Weight Training

Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht. Es braucht nicht immer teure Geräte und Hilfsmittel – der eigene Körper ist das beste Fitnessstudio des Menschen.

Wir zeigen euch, wie Training mit dem Körpereigengewicht in verschiedenen athletischen Aufgabenbereichen anzuwenden ist und was es dabei speziell bei Kinder und Jugendlichen zu beachten gilt.

Referent: Matthias Kornes

Informationen zum Termin
Sportpraxis, Sportjugend Rheinhessen
08.09.2021, 18:30 Uhr – 08.09.2021, 20:45 Uhr

Turn- und Sportgemeinde 1848 Ober-Ingelheim e. V.
55218 INGELHEIM

Weitere Informationen unter
Telefon: 06131 2814212
Internet: https://sportportal-rheinhessen.intelliverband.de/ifver/html/addons/SportBizIfVer/default.html?VerNum=buf2021-SJ-04
E-Mail: l.lander@sportbund-rheinhessen.de

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