VBW Bierstadt: Core Training, ein Onlinekurs via Zoom

Core Training- Onlinekurs via zoom: In diesem Kurs wird unsere Körpermitte stabilisiert und der Rücken gestärkt. 8 Treffen, ab Mo, 31.5.21,18 -19 Uhr, für 40€. Anmeldung/technische Voraussetzungen beim vbw Bierstadt:0611 503907; info@vbw-bierstadt.de

Core Training/ Online: In diesem Training wir unsere Körpermitte im Fokus: mit effektivem Stabilisationstraining, Bauch- und Rückentraining, Armtraining, sowie Beintraining. Für Alle geeignet.

Ein abwechslungsreiches Programm, das Muskeln kräftigt, eine tolle Figur, den Rücken stärkt und zudem auch noch Spaß macht. Der Kurs findet via zoom im online Format statt. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Desktoprechner oder Notebook mit Betriebssystem Microsoft Windows 10 oder Apple macOS 10.12 (Sierra). Die Internetverbindung sollte mindestens eine Bandbreite von 6 MBit/s haben, empfohlen sind 16 MBit/s. Wir empfehlen eine drahtgebundene Internetverbindung zu nutzen. Bitte Gymnastikmatte bereitlegen. Gebühr :40 € für 8 treffen, ab Mo, 31.5.21, 18 - 19 Uhr bis 19.07.2021. Anmeldung und Information über technische Voraussetzungen erhalten Sie beim vbw Bierstadt: 0611 503907; info@vbw-bierstadt.de; www.vbw-bierstadt.de

Informationen zum Termin
Online-Fitnesskurs, vbw Bierstadt
31.05.2021 – 19.07.2021
18 - 19 Uhr , 8 Treffen für 40 €

online via Zoom
Hofstr. 2
65191 WIESBADEN/ BIERSTADT

Weitere Informationen unter
Telefon: 0611 2385853
Internet: http://www.vbw-bierstadt.de
E-Mail: info@vbw-bierstadt.de

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