"Weibliche Stärke – gelassen durch Zyklus und Wechseljahre"

Am Donnerstag, den 23.06.2022, um 17.30 Uhr veranstaltet die Gleichstellungsbeauftragte der Verbandsgemeinde Bodenheim zusammen mit dem Caritaszentrum St. Elisabeth in Nieder-Olm einen Workshop zum Thema weiblicher Zyklus und Wechseljahre.

Im Fokus beschäftigt sich der Workshop mit der Frage: "Wie geht es Dir mit Deiner Weiblich-keit?"

• Bringt Dich Deine Menstruation regelmäßig aus dem Tritt, bremst Dich aus, nervt Dich?

• Wird Dein Wohlbefinden alle 4 Wochen – oder vielleicht sogar öfter – durch Regel-schmerzen, Rückenbeschwerden, Ziehen, Migräne, Aggressivität, Kreislaufschwäche oder zu starke Blutungen beeinträchtigt?

• Macht Dir die Aussicht auf die Wechseljahre Sorgen im Hinblick auf die damit einherge-henden und weit verbreiteten Symptome?

• Plagen Dich seit der Menopause Unruhe, Schlafstörungen, Hitzewallungen, Gewichts-zunahme oder ähnliches?

• Nervt es Dich manchmal so richtig, Frau zu sein?

Das alles muss nicht sein! Wie Du die weiblichen Energien gezielt nutzen und gelassen und gestärkt durch Deinen monatlichen Zyklus und die Wechseljahre kommen kannst, dafür gibt das Wissen vom langen Leben (Ayurveda) Empfehlungen.

Anke Keller von apfelundzimt.de, Expertin für Ayurveda, wird Dir im Rahmen des Workshops ihr Wissen weitergeben. Dauer des Workshops ca. 2,5-3 Stunden.

Veranstaltungsort: Rathaus der Verbandsgemeinde Bodenheim

Sitzungssaal, 3. OG

Am Dollesplatz 1, 55294 Bodenheim

Teilnahmebetrag: 10,00 Euro -bitte am Veranstaltungstag in bar mitbringen-

Veranstalterinnen: Caritaszentrum St. Elisabeth, Netzwerk Leben

Verbandsgemeinde Bodenheim, Gleichstellungsbeauftragte

Anmeldung bitte bis 20.06.2022 unter: gleichstellungsbeauftragte@vg-bodenheim.de

Informationen zum Termin
Workshop, Caritaszentrum St. Elisabeth, Netzwerk Leben /Verbandsgemeinde Bodenheim, Gleichstellungsbeauftragte
23.06.2022, 17:30 Uhr – 23.06.2022, 20:00 Uhr
17:30 Uhr

Rathaus der Verbandsgemeinde Bodenheim Sitzungssaal, 3. OG
Am Dollesplatz 1, 55294 Bodenheim
55294 BODENHEIM

Weitere Informationen unter
E-Mail: gleichstellungsbeauftragte@vg-bodenheim.de

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Ellen Untergasser

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